❤️-lich willkommen! Erfahre hier, wie du als hochsensibler Mensch:
- im Alltag glücklicher, achtsamer und gelassener wirst
- endlich authentisch entscheidest und handelst
- auf dich und deine Bedürfnisse achtest, statt dich für andere zu verbiegen
- gesunde Grenzen für dich setzt
- dir ein Leben aufbaust, das wirklich zu dir passt
Ich bin Christopher Hensellek: Buchautor, zertifizierter Coach für hochsensible Menschen, Experte für Hochsensibilität und selbst hochsensibel. Hier auf meiner Website erfährst du, was Hochsensibilität ist und wie du deine Hochsensibilität akzeptierst und sie als Stärke nutzt. Ich zeige dir, wie du dir als HSP ein authentisches Leben aufbaust, das wirklich zu deinen individuellen Bedürfnissen passt.
Um dir genau das zu ermöglichen, habe ich einiges für dich vorbereitet:
Für 0 Euro – Nur für kurze Zeit:
„9 Strategien für ein gesundes Leben mit Hochsensibilität“ – Mein E-Mail-Kurs für dich
Kostet dich nur deine E-Mail-Adresse! Melde dich einfach mit deiner E-Mail-Adresse an und hole dir jetzt meinen 3-teiligen E-Mail-Kurs „9 Strategien für ein gesundes Leben mit Hochsensibilität“ für 0 Euro. Darin erfährst du, wie du als hochsensibler Mensch:
- „Nein“-Sagen lernst
- gesunde Grenzen für dich setzt
- authentische Entscheidungen triffst
- eigene Bedürfnisse wahrnimmst und ihnen den nötigen Raum gibst
- mehr Gelassenheit und Wohlbefinden in deinen Alltag integrierst
Du findest darin viele nützliche Strategien, die ich selbst in meinem Alltag anwende und bereits hunderten meiner Coaching-, Seminar-, Online-Kursteilnehmer und Lesern geholfen haben. Melde dich einfach nur mit deiner E-Mail Adresse an und du bekommst die erste Kurslektion sofort per E-Mail zugesandt.
Klicke jetzt auf den folgenden Button oder auf das Bild oben, um dir den E-Mail-Kurs zu holen!
Hochsensibel, stark und glücklich:
Mit Herz für dich erstellt:
Mein Buch „Metamorphose – Hochsensibel gesund leben“
Mit diesem Buch inspiriere und ermutige ich dich dazu, dich auf die Suche zu machen, dich selbst zu finden, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen und es deinen persönlichen Bedürfnissen und Vorlieben anzupassen. Ich gebe dir im Buch genau die nützlichen Hilfsmittel, Denkanstöße und Techniken an die Hand, die mir als hochsensibler Mensch auf meinem Weg in ein zufriedenes, authentisches und gesundes Leben geholfen haben und es heute immer noch tun.
In meinem Buch lernst du:
- wie du dich als hochsensibler Mensch gesund im Alltag abgrenzt und „Nein“ sagst
- wie du gelassen und selbstbewusst mit herausfordernden Menschen und Situationen umgehst
- wie du authentische Entscheidungen triffst, die wirklich zu dir passen
- wie du deine sensible Art akzeptierst und dich selbst liebst
- wie du gut mit dir selbst umgehst und auf gut dich und deine Bedürfnisse achtest
- wie du achtsam mit schwierigen Gefühlen und Emotionen umgehst, ohne dich von ihnen überwältigen zu lassen
- wie du alte, automatische Reiz- > Reaktionsmuster bewusst zu deinen Gunsten veränderst
- wie du glückliche, gesunde und achtsame Beziehungen auf Augenhöhe führst
- und vieles mehr…
Mein Wochenend-Seminar in KÖLN
In diesem Seminar tauchen wir gemeinsam über einen Zeitraum von zwei intensiven und transformierenden Tagen tief in die Lehre der Achtsamkeit, Selbstliebe und Spiritualität ein. Du lernst verschiedene Techniken und Meditationen kennen, die für dich als hochsensibler Mensch ein Ruhepol und Anker im heutzutage stressigen und immer schneller werdenden Alltag sein werden. Ich zeige dir in meinem Retreat, wie du als HSP deinen eigenen Körper und deine individuellen Bedürfnisse wieder spürst und authentisch handelst, so dass du dir endlich ein Leben aufbauen kannst, das wirklich zu deinen hochsensiblen Bedürfnissen passt.
Lerne am Retreat-Wochenende, dein hochsensibles Wesen liebevoll zu akzeptieren und endlich authentisch zu handeln, statt dich für andere zu verbiegen. Du lernst an diesem Wochenende, wie du deine Lebenssituation aktiv selbst gestaltest und dabei persönlich wächst. Ich zeige dir, wie du dir wieder selbst vertraust, gut mit dir selbst umgehst, gesunde und klare Grenzen für dich setzt, dein Leben selbst in die Hand nimmst und es deinen persönlichen Bedürfnissen entsprechend anpasst.
Kundenstimmen – Das sagen meine Klienten
Vielen Dank! Du inspirierst mich, wieder mehr Mut zu haben! Du gibst mir wieder den Anstoß zu meinem Herzenswunsch, ein Buch zu schreiben. Ich finde Deine Arbeit großartig! Mach weiter so! Die HSPler brauchen Menschen wie Dich! Ich kann Dich auf jeden Fall weiterempfehlen!
Romina, Leserin und Coaching-Teilnehmerin
Danke für die vielen anschaulichen und verständlichen Präsentationen im Kurs. Durch das klar formulierte und strukturierte Skript konnte ich alles nochmal in Ruhe nachlesen. Ich kann mich endlich besser verstehen und akzeptieren.
Lucia, Online-Kurs-Teilnehmerin
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Zu meiner zweiten Webseite, auf der sich alles um Achtsamkeit und Spiritualität dreht, gelangst du >> hier! <<
Ich wünsche dir nun viel Spaß und viele tolle Erkenntnisse beim Erkunden meiner Webseite!
Herzlichst dein
