Viele Hochsensible und empathische Menschen werden durch Schuldgefühle geplagt, zum Beispiel deshalb, weil sie die Erwartungen von Eltern, Partnern oder anderen Menschen nicht erfüllen konnten, glauben, dass sie anderen immer helfen müssen oder andere ihnen ein schlechtes Gewissen machen, wenn sie nicht so funktionieren, wie die anderen es gerne hätten. Kennst du das, dann lies unbedingt weiter, in diesem Blogartikel erkläre ich dir, woher diese Schuldgefühle kommen und wie du achtsam und gesund mit ihnen umgehen und dich von ihnen frei machen kannst.
