Hochsensibel = wertvoll
Mit dem Selbstwert haben wir hochsensiblen Menschen oft ein Problem. Schon im Kindesalter merkten wir bereits, dass wir „anders“ als die meisten Menschen sind und nicht so recht in diese Gesellschaft und Welt „hineinpassen“.
Hochsensibilität: Interview mit Sylvia Harke
Hochsensibilität: So lebst du hochsensibel und glücklich!
Ich habe ein Interview mit der bekannten Autorin, Psychologin und Hochsensibilität-Expertin Sylvia Harke geführt. Nun sind alle 4 Teile der Interview-Reihe endlich auf meinem YouTube-Kanal erschienen und du kannst dir das komplette Interview anschauen.
Ein Hoch auf die Arschengel
Es gibt mit Sicherheit viele herausfordernde Menschen. Sie legen ein Verhalten an den Tag, das insbesondere für hochsensible Menschen grob, rücksichtslos, wahnsinnig und zum größten Teil völlig unverständlich ist. Ich nenne diese Menschen gern „Arschengel“.
Es scheint diesen Menschen an Mitgefühl und Sensibilität zu mangeln. Diese Menschen sind fast überall anzutreffen. Komplett aus dem Weg gehen kann man ihnen daher leider meistens nicht. Doch in ihnen und ihrem Verhalten liegt ein kostbares Geschenk verborgen, was wir meist nicht sehen.
Achtsamkeit im Chaos
Das Coronavirus hält derzeit die Menschen auf Trab. Eine Schlagzeile jagt die andere, immer mehr Veranstaltungen werden abgesagt, Schulen werden geschlossen. Das wirkt auf den ersten Blick erschreckend und ist frustrierend. Von einer höheren Warte aus gesehen, versteckt sich in der momentanen Situation aber etwas Gutes. Was könnte das sein?
Zeit sinnvoll nutzen
Zeit… was ist das überhaupt? Sie ist ein sehr kostbares Gut. Zeit bedeutet, aus vergangenen Erfahrungen etwas lernen zu können und Dinge für die Zukunft zu planen. Das ist gut und wichtig!
Komfortzone verlassen
Die ersten Wochen in meinem neuen Job sind um. In diesem Blogartikel möchte ich dir meine Erkenntnisse, die ich in dieser Zeit gesammelt habe, mitteilen.
Die für mich wohl wichtigste Erkenntnis seither: Der Mensch ist ein Gewohnheitstier!
Entscheidungen treffen
Das Leben ist… tja, was ist das Leben eigentlich? Leben bedeutet für mich lernen, Erfahrungen sammeln, Entwicklung, Wachstum und vor allem: aktives Gestalten!
Aber wie gestalte ich mein Leben? Indem ich erkenne, dass ich das kann.
Auf den Körper hören – Ruhephasen bewusst zulassen
Vor Kurzem bin ich umgezogen. So ein Umzug ist viel Arbeit und erfordert einiges an Kraft und Einsatz. Ich war zuvor gesundheitlich schon leicht angeschlagen und siehe da, nach dem Umzug ließ ich komplett die Flügel hängen. Nichts ging mehr, ich war müde, kraftlos, erschöpft, hatte zudem Hals-, Kopf- und Gliederschmerzen. kompletten Blogartikel anzeigen – klicke hier!
Das Spiegelprinzip – Selbsterkenntnis statt Projektion
Die Welt, also das Außen, zeigt uns auf wunderbare Art und Weise immer wieder ganz genau, wo wir mit uns noch nicht im Reinen sind und womit wir uns genauer auseinandersetzen und beschäftigen sollten.
5 Buddha-Weisheiten für ein gelassenes Leben
Im heutigen Blogartikel stelle ich dir 5 Weisheiten des Buddha vor, die unsere Sicht auf die Welt verändern können: kompletten Blogartikel anzeigen – klicke hier!
