Zeit… was ist das überhaupt? Sie ist ein sehr kostbares Gut. Zeit bedeutet, aus vergangenen Erfahrungen etwas lernen zu können und Dinge für die Zukunft zu planen. Das ist gut und wichtig!
Komfortzone verlassen
Die ersten Wochen in meinem neuen Job sind um. In diesem Blogartikel möchte ich dir meine Erkenntnisse, die ich in dieser Zeit gesammelt habe, mitteilen.
Die für mich wohl wichtigste Erkenntnis seither: Der Mensch ist ein Gewohnheitstier!
Entscheidungen treffen
Das Leben ist… tja, was ist das Leben eigentlich? Leben bedeutet für mich lernen, Erfahrungen sammeln, Entwicklung, Wachstum und vor allem: aktives Gestalten!
Aber wie gestalte ich mein Leben? Indem ich erkenne, dass ich das kann.
Auf den Körper hören – Ruhephasen bewusst zulassen
Vor Kurzem bin ich umgezogen. So ein Umzug ist viel Arbeit und erfordert einiges an Kraft und Einsatz. Ich war zuvor gesundheitlich schon leicht angeschlagen und siehe da, nach dem Umzug ließ ich komplett die Flügel hängen. Nichts ging mehr, ich war müde, kraftlos, erschöpft, hatte zudem Hals-, Kopf- und Gliederschmerzen. kompletten Blogartikel anzeigen – klicke hier!
Das Spiegelprinzip – Selbsterkenntnis statt Projektion
Die Welt, also das Außen, zeigt uns auf wunderbare Art und Weise immer wieder ganz genau, wo wir mit uns noch nicht im Reinen sind und womit wir uns genauer auseinandersetzen und beschäftigen sollten.
5 Buddha-Weisheiten für ein gelassenes Leben
Im heutigen Blogartikel stelle ich dir 5 Weisheiten des Buddha vor, die unsere Sicht auf die Welt verändern können: kompletten Blogartikel anzeigen – klicke hier!
Schmerz und Leid in Bewusstsein verwandeln
Im heutigen Blogartikel soll es darum gehen, wie du vermeintlich schwierige, negative Situationen und auch Leid dazu benutzen kannst, bewusster, zufriedener, gelassener und paradoxerweise sogar freudiger durchs Leben zu kommen. kompletten Blogartikel anzeigen – klicke hier!
Schwierige Menschen und Situationen meistern – eine Geschichte aus dem Zen
Im heutigen Blogartikel geht es um eine Geschichte aus dem Zen-Buddhismus, aus der wir etwas Wichtiges lernen können. kompletten Blogartikel anzeigen – klicke hier!
5 wichtige Prinzipien der Achtsamkeit
Im heutigen Blogartikel erkläre ich dir, wie du mit einfachen Mittleln mehr Achtsamkeit in deinen Alltag bringen kannst und welche 5 wichtigen Prinzipien es dabei zu beachten gilt. kompletten Blogartikel anzeigen – klicke hier!
Hochsensible Kinder
Auf Wunsch verschiedener Follower meiner Instagram– und Facebookseite gibt es heute einen Blogartikel über hochsensible Kinder. Hochsensibilität ist ein Thema, das von immenser Bedeutung für die Zukunft des betroffenen Kindes sein kann. kompletten Blogartikel anzeigen – klicke hier!
